ランチ

ちらし寿司は見た目も重要なポイント

こんにちは、hachitoです。

今日は妻と一緒にちらし寿司をつくりましたよ。

とっても色鮮やかなちらし寿司をごゆっくり御覧くださいね。

ちらし寿司

材料は、エビ、サーモン、海苔、玉子、とびっこ、酢飯

海鮮とご飯が合う。本当に美味しい日本料理(家庭料理)です。

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刺し身

サーモン、イカ、マグロ、エビ、貝など色々ありますよ。わさびと醤油で頂きます。わさびの辛さが良いんですよね。

ごぼうサラダ

材料は、ごぼう、ツナ、人参、マヨネーズ

子供も大好きなサラダです。とっても人気があるんですよ。



かぼちゃの煮物

甘く煮たかぼちゃに白ごまをかけて頂きます。

ちくわ巻き

ハムやチーズを挟んだり、海苔を挟んだりとアイディア次第で美味しさ無限大です。

可愛いので、子供が喜んで食べてくれます。作りがいがありますよね~。



 

スウィーツ

食後はスウィーツを食べましょう。お昼だから、寝る前までに消費されるから大丈夫。夜遅くに食べるよりも昼に食べてエネルギーに変えちゃいましょう!!

仕事で疲れているパパさん、ママさん、甘いものは大切ですよ。でも食べ過ぎには注意しましょうね。



作らなくてもちらし寿司はスーパーなどで気軽に購入できますよ。

また何かのお祝い事、イベントの時にちらし寿司を食べてお祝いをします。

見た目も綺麗で、美味しいので日本に来る機会があれば、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

ABOUT ME
hachito909
スポーツライター。 子育て(2人)も生活も仕事もどれも思いっきり楽しみたい。大好きな時間で人生を作っています。 今しかできないことを思いっきりやってみませんか?
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